D que cela nous arrive, y pourra etre Complique Afin de savoir quand nous devrions rompre.

D que cela nous arrive, y pourra etre Complique Afin de savoir quand nous devrions rompre.

Neanmoins, l’integralite echat gratuit ou payant des psychologues ont voit quatre indices indiquant quune relation est via Votre point de se rompre.

Bon nombre dentre nous ne rompent Manque avec Grace a Notre nouvelle significatif D Que nous Votre devrions, De sorte i  de multiples raisons differentes. Differents dentre nous m’ ont peur detre seuls ; dautres seront victimes d’un sophisme plusieurs couts irrecuperables (« Jai deja investi tant pour moment et defforts dans une telle relation, je ne pourrais nullement abandonner »).1 Toutefois la majeure partie dentre nous ignorent juste des indices quune relation seffondre parce que i§a demeure Pas facile pour croire que bien va bien. jusqua votre que votre ne puisse jamais ca.

Savoir exactement au moment une relation devra se terminer reste une tache difficile. Ca resulte plusieurs individus impliquees ainsi que ca Avec laquelle elles vivent. Mais c’est quelques preuves assez coherentes i propos des indices de rupture en relation, enfile au jour via Ce Dr John Gottman.

Vos Quatre Cavaliers pour lApocalypse

Gottman a decouvert quatre styles pour communication negatifs qui sont synonymes de desastre Afin de l’ensemble des relations. Ca les a surnommes « toutes vos quatre cavaliers de lApocalypse ».2

Critique

Notre premier cavalier une communication reste sa critique. Critiquer est n’importe quel pour critiquer ou de se plaindre. Notre critique porte via Votre caractere d’une personne plutot que concernant le comportement.

Voila ma difference avec ses de plainte et 1 critique

  • Plainte “j’ a besoin de vraiment que nous maidiez a Realiser Notre vaisselle. Cest de multiples article Afin de Realiser par moi-meme et alors que vous nous detendez Avec mon bureau du regardant sa television, j’dois rester eveille et nettoyer.”
  • Critique “Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses jamais a Le que j’ ressens ou a bien la ti?che que j’ fais pour toi.”

Notre difference demeure que le premier concerne Le comportement particuli et le second concerne Votre mari de tant que personne.

Quand la critique reste enu au sein d’ 1 relation, cela ne veut pas dire quelle demeure vouee a ce fin. Souvent Souvent, au moment nous sommes de colere, nous pouvons recourir pour la critique. Et i  l’instant Ca va i?tre omnipresent et que cest la seule facon Afin de soulever des problemes leurs uns avec les autres, Il est 1 grands souci.

Si nous critiquez constamment la mari ou trop nous avez limpression que votre mari nous critique constamment, Le nest quune question Afin de moment libre Prealablement que ne se transforme de quelque chose encore mechant Votre mepris. J’ai relation va etre recuperable concernant ce stade, mais cest la mauvais signe et cela pourrait vous faire reflechir si partir va etre une plus grande option.

Defensive

Votre deuxieme cavalier est J’ai defensive , ainsi, cest en general de reponse Afin de J’ai critique (ou Afin de sa critique percue). Notre defensive est une tentative de se defendre contre une attaque percue avec Grace a de la contre-plainte. Nous pouvons etre concernant Notre defensive de rejetant Un blame au sein d’ diverses situations externes, ainsi, Votre moins rarement nous sommes d’argent via la defensive en rejetant Mon blame concernant Votre mari qui demande exige des comptes.2

Voila 1 pour reponse defensive

  • Plainte “Jai limpression que une life sexuelle a ete un tantinet fade ces derniers moment libre , ainsi, jai limpression que nous ne faites moyennement attention a Realiser faire mes besoins et a Realiser mes souhaits au lit.”
  • Reponse defensive « Eh beaucoup, trop nous ne me harcelez nullement bien moyen a propos en vaisselle, peut-etre que je voudrais coucher avec Grace a vous. »

D’ordinaire, leurs humains naiment nullement quon leur dise quils font quelque chose de mal ou quils blessent tous les autres. Nous avons mode pour vouloir Posseder une agreable opinion de nous-memes et deux conversations tel celle-ci menacent ce estime de soi.

Lattitude defensive nest en fait quun possible possible de rejeter la faute dans votre mari. Nous dites que le probleme, ce nest Manque nous, cest eux. Refuser dassumer aussi une bri?ve part en responsabilite de votre role au coeur d’ la situation va faire en manii?re que ce mari se sente invisible et inaudible.

Etre constamment Avec J’ai defensive Avec de relation reste Notre mauvais signe. Ce qui signifie que Ce partenaire defensif nest nullement dispose a examiner le propre comportement et pour lajuster De sorte i  arreter bien cela nuit a lautre mari. Cette raison Ceci signifie que Notre partenaire defensif traite lautre tel Notre simple objet De sorte i  repondre a les besoins et non tel 1 individu a part entiere avec Grace a des besoins, des sentiments et Plusieurs inspiration qui lui paraissent propres.

Trop la mari reagit constamment sur la defensive envers vous (et vous envers lui), Ca est peut-etre temps que vous examiniez attentivement votre relation. Il va peut-etre moment libre darreter des trucs.

Mepris

Le troisieme cavalier est Votre mepris. Nous montrons de ce mepris si nous traitons des autres avec Grace a manque pour respect. Un mepris va sexprimer pour nombreuses manieres. Quand nous insultons des autres, nous utilisons Notre sarcasme, vos imitons, levons le regard du ciel ou nous nous moquons deux. Nous les appelons diverses noms ou nos ridiculisons. L’optique pour ce comportement est de diminuer lautre, de ce faire se sentir sans valeur.

Lorsque nous avez eu deja ete traite avec Grace a mepris, vous connaissez combien ca fait mal. Et traiter la partenaire avec Grace a mepris preuve que vous navez aucune respect concernant lui, ses sentiments ou l’ensemble des attentes.

Lorsque Votre mepris est maintenant dans une relation, cest Le grand drapeau violet. Ca veut penser que leurs partenaires ont cesse de se respecter de tant que partenaires et essaient maintenant daffirmer leur domination. Y ne demeure Pas que peu damour ou de respect , ainsi, lanimosite et Mon ressentiment vont grandir.

Quand vous etes traite de votre maniere, voili  pour fortes chances que ce mari ne se soucie environ nous. Si vous traitez la mari avec Grace a mepris, demandez-vous pourquoi nous etes i chaque fois avec Grace a lui. Sil ny a pas de respect avec ses des partenaires, il y a peu Afin de chance que la relation puisse etre sauvee.

Mur pour pierre

Votre soir cavalier est lobstruction et cest Votre comportement Votre Pas dommageable a adopter. Ainsi que Notre defensive est de reponse pour J’ai critique, lobstruction reste souvent de la reponse au mepris.

Si lobstruction apparait au sein d’ 1 relation, sa propre communication est essentiellement rompue. Lobstruction se bien au moment lauditeur evite Votre contact visuel, se retire, sarrete ou cesse juste Afin de repondre pour le mari.2

Lorsquune relation a atteint Ce stade Afin de lobstruction, Cela demeure plutot complexe (mais pas impossible) de sen remettre. Et ceci doit etre ce signe reellement fort quil reste peut-etre moment daller pour lavant avec Grace a votre life.

Cest Ce sentiment au moment oi? vous preferez faire autre chose que davoir Notre conversation. Nous ne parlez que au moment ceci est absolument important , ainsi, toute incursion dans 1 territoire Pas vulnerable se heurte pour de evasion simple ou au silence.

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